Khi nào nên thay nệm? 6 dấu hiệu nệm cũ đã xuống cấp

Nên thay nệm khi nệm đã lún thành vệt hoặc võng ở giữa, mặt nệm không còn phẳng, có mùi ẩm mốc không hết dù đã vệ sinh, lò xo kêu hoặc cấn, hay bạn thường ngủ ngon hơn ở nơi khác so với trên chính giường mình. Theo Sleep Foundation, trong điều kiện dùng bình thường nệm thường cần thay sau khoảng 6–8 năm, nhưng tình trạng thực tế của nệm quan trọng hơn số năm.

Nệm là món đồ dùng hằng đêm nhưng ít ai để ý nó đã cũ đi thế nào, vì nệm xuống cấp từ từ. Bài này giúp bạn tự kiểm tra nệm đang dùng trong 10 phút, biết khi nào còn bảo hành, khi nào chỉ cần bổ sung topper và khi nào nên thay hẳn.

6 dấu hiệu nên thay nệm

1. Lún thành vệt hoặc võng giữa nệm. Chỗ hay nằm bị trũng xuống, sáng dậy thấy người lăn về một phía.
2. Mặt nệm không còn phẳng. Có chỗ cộm, chỗ lõm, mép nệm xệ xuống khi ngồi.
3. Lò xo kêu hoặc cấn khi trở mình (với nệm lò xo).
4. Mùi ẩm mốc không hết dù đã làm sạch và hong khô kỹ, hoặc có chấm mốc lan vào trong ruột nệm.
5. Ngủ dậy thấy mỏi người, phải trở mình nhiều hơn trước, trong khi ngủ ở khách sạn hay nhà người thân lại thấy dễ chịu hơn.
6. Nhu cầu đã thay đổi: tăng cân nhiều, có thêm con nhỏ ngủ chung, chuyển sang giường khác khổ, hoặc người lớn tuổi cần nệm chắc hơn để dễ ngồi dậy.

Chỉ cần có một trong hai dấu hiệu đầu, bạn nên kiểm tra kỹ hơn theo cách dưới đây.

Tự kiểm tra độ lún của nệm thế nào?

1. Tháo hết ga, chăn, gối khỏi nệm.
2. Đặt một cây thước dài hoặc thanh gỗ thẳng ngang qua giữa nệm, chỗ hông người thường nằm.
3. Dùng thước nhỏ đo khoảng hở từ cạnh dưới thanh thẳng xuống mặt nệm ở chỗ trũng sâu.

Nếu khoảng hở lớn hơn 3cm, nệm đã lún rõ. Với nệm còn trong thời hạn bảo hành, đây là trường hợp thuộc điều kiện bảo hành của hãng (nệm xẹp, nứt gãy hoặc lún quá 3cm). Bài nệm bị lún phải làm sao hướng dẫn thêm các bước xử lý và cách gửi yêu cầu.

Nệm dùng được bao lâu?

Theo Sleep Foundation, trong điều kiện dùng bình thường nệm nên được thay sau khoảng 6–8 năm. Đây là mốc chung; tuổi thọ thực tế còn phụ thuộc chất liệu, cân nặng người nằm và cách dùng, nên tình trạng nệm (6 dấu hiệu ở trên) quan trọng hơn số năm.

Bảo hành không phải tuổi thọ, mà là thời gian hãng nhận xử lý nếu nệm xẹp, nứt gãy hoặc lún quá 3cm. Thời hạn bảo hành các dòng đang bán tại Nệm Khuyến Mãi:

Thời hạn bảo hành tính từ ngày mua trên hóa đơn. Hãy giữ hóa đơn và phiếu bảo hành; nếu mua nệm Thuần Việt, bạn có thể kích hoạt bảo hành điện tử để khỏi lo thất lạc giấy tờ. Lưu ý áo bọc nệm và hư hỏng do quá trình sử dụng (rạch, cắt, vật nuôi cào xước…) không thuộc phạm vi bảo hành (xem chính sách bảo hành).

Chưa cần thay: khi nào chỉ cần thêm topper?

Nếu nệm vẫn phẳng, không lún thành vệt, chỉ là bạn thấy hơi cứng, hơi mỏng hoặc bề mặt đã cũ, bạn chưa cần thay cả tấm. Trải thêm một tấm topper cao su thiên nhiên 2,5cm sẽ làm mặt nằm êm hơn và che bề mặt nệm bên dưới. Bài topper nệm là gì giải thích khi nào topper phát huy tác dụng.

Ngược lại, topper mỏng đi theo hình dạng nệm bên dưới, nên không lấp được chỗ lún. Nệm đã võng thì trải topper lên vẫn võng.

Kéo dài tuổi thọ nệm mới thế nào?

• Đặt nệm trên phản phẳng, chắc; nan giường không quá thưa.
• Vài tháng xoay đầu nệm một lần (đổi đầu thành chân) để nệm chịu lực đều.
• Không đứng, nhảy hay ngồi lâu một chỗ ở mép nệm.
• Dùng tấm lót hoặc ga chống thấm; nếu lỡ đổ nước, làm theo bài nệm cao su bị ướt phải làm sao.
• Hong nệm ở nơi râm mát, có gió; không phơi nắng gắt nệm cao su và foam.
• Vệ sinh định kỳ theo bài cách vệ sinh nệm cao su thiên nhiên.

Chọn nệm mới cần lưu ý gì?

Thay nệm là dịp tốt để xem lại nhu cầu: cân nặng, tư thế ngủ, số người nằm và khổ giường có còn như lúc mua nệm cũ không. Vài bài có thể giúp bạn:

• Nệm 10cm hay 15cm: chọn độ dày theo cân nặng và loại giường.
• Nệm 1m6 hay 1m8: chọn khổ cho hai người và phòng ngủ.
• Nệm foam hay nệm cao su: so sánh hai chất liệu phổ biến.
• Mua nệm dịp khuyến mãi cần lưu ý gì: đọc đúng giá, quà tặng và chính sách.

Nếu muốn được gợi ý nhanh, trang chọn nệm theo nhu cầu sẽ đề xuất dòng nệm hợp với bạn chỉ sau vài câu hỏi.