Nệm Khuyến MãiGiá mềm, giấc êm

Kích thước nệm chuẩn: bảng khổ 1m6, 1m8 và cách đo giường

Cập nhật 04/11/2026

Kích thước nệm chuẩn ở Việt Nam dài 2m, rộng theo các khổ 1m, 1m2, 1m4, 1m6, 1m8, 2m và 2m2. Hai khổ 1m6 x 2m và 1m8 x 2m hợp giường đôi cho hai người lớn; khổ 1m đến 1m2 dành cho một người. Hãy đo lòng giường trước khi đặt, vì nệm cần vừa khít khung.

Khi hỏi mua nệm, câu đầu tiên người bán sẽ hỏi lại là "giường nhà mình khổ mấy?". Nhiều người trả lời theo trí nhớ rồi nhận nệm về mới thấy hụt hoặc dư vài phân. Bài này gom các khổ nệm phổ biến vào một bảng, kèm cách đo giường và gợi ý độ dày để bạn chọn đúng ngay lần đầu.

Kích thước nệm chuẩn gồm những khổ nào?

Cách gọi "nệm 1m6" là cách nói tắt của khổ 1m6 x 2m, tức rộng 160cm, dài 200cm. Trên tem và trong tên sản phẩm, kích thước thường ghi theo thứ tự rộng x dài x dày, ví dụ "160 x 200 x 10cm". Chiều dài 2m gần như cố định; các khổ chỉ khác nhau ở bề rộng.

Khổ nệmKích thước (cm)Giường hay dùngSố người nằm gợi ý
1m x 2m100 x 200Giường đơn, giường tầng, phòng trọ1 người
1m2 x 2m120 x 200Giường đơn rộng1 người lớn, hoặc 1 người lớn và 1 trẻ nhỏ
1m4 x 2m140 x 200Giường đôi nhỏ1 người nằm thoải mái, hoặc 2 người dáng nhỏ
1m6 x 2m160 x 200Giường đôi phổ biến2 người lớn
1m8 x 2m180 x 200Giường đôi rộng2 người lớn, hoặc 2 người lớn và 1 trẻ nhỏ
2m x 2m200 x 200Giường gia đình2 người lớn và 1–2 trẻ nhỏ
2m2 x 2m220 x 200Giường gia đình cỡ lớn, giường ghép2 người lớn và 2 trẻ

Số người nằm trong bảng là gợi ý cho người có vóc dáng trung bình. Nếu một trong hai người hay trở mình, ngủ dang tay chân hoặc nặng cân, hãy tăng lên một khổ.

Nệm 1m6 và 1m8 khác nhau thế nào, nên chọn khổ nào?

Hai khổ này là lựa chọn của phần lớn các cặp vợ chồng. Chúng chỉ chênh nhau 20cm bề rộng, nhưng chia cho hai người thì khác biệt khá rõ: với nệm 1m6, mỗi người có khoảng 80cm; với nệm 1m8, mỗi người có khoảng 90cm.

Nên chọn nệm 1m6 khi:

  • Phòng ngủ nhỏ, cần chừa lối đi hai bên giường và chỗ đặt tủ.
  • Hai người có vóc dáng nhỏ hoặc vừa, ít trở mình.
  • Giường hiện có đúng lòng 1m6, chưa định thay giường.

Nên chọn nệm 1m8 khi:

  • Có con nhỏ hay sang ngủ chung, hoặc dự định sinh em bé.
  • Một người hay trở mình, dễ bị đánh thức khi người kia cử động.
  • Phòng đủ rộng và bạn muốn mặt nằm thoải mái kiểu khách sạn.

Một lưu ý thực tế: nệm càng rộng càng nặng, đặc biệt với cao su thiên nhiên nguyên khối. Khổ 1m8 dày 15cm trở lên thường cần hai người để dựng lên vệ sinh hay thay ga.

Khổ 1m, 1m2 và 1m4 dành cho ai?

Khổ hẹp hợp phòng con, phòng trọ, phòng khách hoặc người ở một mình.

  • 1m x 2m: đủ cho một người lớn dáng vừa hoặc trẻ em. Hay dùng cho giường tầng, giường phụ.
  • Nệm 1m2 x 2m: một người lớn nằm rộng rãi, hoặc mẹ nằm cùng bé nhỏ. Đây là khổ phổ biến cho phòng của trẻ lớn và thiếu niên.
  • Nệm 1m4 x 2m: khổ "lưng chừng", hợp người độc thân muốn nằm thoải mái, hoặc hai người dáng nhỏ trong phòng hẹp. Nhiều giường cũ đóng theo khổ này.

Có cần mua nệm 2m hay 2m2 không?

Khổ 2m x 2m và 2m2 x 2m dành cho gia đình ngủ chung cả bố mẹ lẫn con, hoặc giường ghép từ hai giường đơn. Trước khi đặt, hãy cân nhắc ba điều:

  1. Ga và chăn: ga khổ lớn ít mẫu hơn, cần chọn đúng kích thước và độ sâu.
  2. Đường vận chuyển: đo bề rộng cửa phòng, cầu thang, thang máy. Nệm cao su khổ lớn rất nặng và không nên gấp.
  3. Dòng nệm: không phải dòng nào cũng có đủ khổ 2m, 2m2. Bạn nên xem trang từng dòng để biết khổ đang có.

Đo giường thế nào để đặt nệm cho vừa?

Chỉ cần một thước dây và vài phút. Làm theo thứ tự sau:

  1. Đo lòng giường, không đo khung ngoài. Đo bề rộng phần bên trong thành giường ở đầu, giữa và cuối giường, rồi lấy số nhỏ. Khung gỗ cũ đôi khi bị lệch vài phân giữa hai đầu.
  2. Đo chiều dài từ mặt trong đầu giường đến mặt trong chân giường.
  3. So với khổ chuẩn. Lòng giường rộng hơn nệm vài cm là vừa, đủ chỗ nhét ga. Nếu lòng giường hẹp hơn, mép nệm sẽ bị cong lên; nếu dư quá nhiều, nệm dễ xô lệch và hở khe ở mép.
  4. Đo độ sâu lòng giường, tức khoảng cách từ mặt phản đến mép thành. Nệm mỏng hơn nhiều so với độ sâu này sẽ bị "lọt thỏm", ngồi và bước xuống bất tiện.
  5. Đo chiều cao mặt phản tới sàn. Cộng thêm độ dày nệm để biết mặt nằm sẽ cao bao nhiêu. Theo Sleep Foundation, bạn nên ngồi thoải mái được ở mép giường với hai bàn chân đặt chạm sàn.

Nếu giường của bạn lệch hẳn khổ chuẩn, hãy hỏi cửa hàng trước khi đặt. Lưu ý chính sách ngủ thử 101 đêm của 7 dòng cao cấp không áp dụng cho nệm làm theo kích thước riêng.

Nệm thường dày bao nhiêu?

Sau khổ nệm, độ dày là thông số thứ hai cần chọn. Các mức hay gặp:

  • 5cm: mỏng, nhẹ, làm nệm phụ hoặc trải phòng khách.
  • 10cm: độ dày phổ biến cho người lớn, gọn và dễ tháo áo vệ sinh.
  • 15cm: hợp người 60–80kg hoặc ai thích mặt nằm êm sâu hơn.
  • 20cm trở lên: nệm cao kiểu khách sạn, hợp người nặng cân hoặc giường thấp.

Ở Nệm Khuyến Mãi, nệm cao su thiên nhiên có các độ dày 5, 10, 15 và 20cm tùy dòng; nệm foam có 10, 15, 20cm, riêng dòng phân vùng 3-Zone dày 12, 17, 22cm; nệm nhiều tầng và lò xo túi dày 20, 27, 28cm. Nệm càng dày thì càng cần ga bọc sâu, nên hãy chọn ga theo cả khổ lẫn độ dày.

Khi nhận nệm, bạn kiểm tra bên ngoài (bao bì, tem) rồi mới thanh toán. Hãy đối chiếu kích thước ghi trên tem với số đo giường mà bạn đã ghi lại.

Chọn khổ xong, chọn nệm thế nào?

Khổ nệm chỉ trả lời câu "nệm có vừa giường không". Nệm có hợp người nằm hay không còn phụ thuộc cân nặng, tư thế ngủ và việc bạn có hay nóng lưng. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, trang chọn nệm theo nhu cầu sẽ hỏi bạn vài câu ngắn rồi gợi ý dòng nệm phù hợp, kèm khổ và độ dày đang có.